最近網(wǎng)上流行不洗面的涼皮，我略作調(diào)整加入三七花，成品自帶一股特殊的清香，很是特別。

三七的種植管理方式是品質(zhì)的重要決定因素之一，本文詳細(xì)分析三七普通種植和GAP種植的不同之處，為大家在選擇三七產(chǎn)品時(shí)提供一些參考。

三七適宜人群:1、高血脂、高血粘、高膽固醇、高血壓人群； 2、酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝損傷人群； 3、冠心病、心絞痛、心律不齊、心肌缺血等心血管系統(tǒng)疾病人群； 4、腦缺血、缺氧、腦出血、中風(fēng)偏癱、腦梗死等腦血管系統(tǒng)疾病人群； 5、高原缺氧，易疲勞人群； 6、跌打損傷、老年性癡呆等人群； 7、年老體虛、工作緊張勞累、手術(shù)后體質(zhì)虛弱等諸多免疫力低下人

李時(shí)珍《本草綱目》中 記載：三七乃陽(yáng)明、厥陰血分之藥，故能治一切血病。三七主要的藥用功效是化瘀止血、消腫定痛等，從現(xiàn)代藥理學(xué)的角度上來(lái)看，三七的主要成分能夠在血液系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)等方面起到良好的保護(hù)作用。

如果你屬于氣滯血瘀的體質(zhì)引起的面色晦暗、長(zhǎng)斑，三七粉能活血祛斑美白；如果你屬于氣血不足的體質(zhì)引起的皮膚粗糙、暗淡無(wú)光澤、長(zhǎng)斑，三七粉能養(yǎng)血活顏，面色紅潤(rùn)有光澤。

中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為“秋與肺相應(yīng)”，秋季養(yǎng)生應(yīng)以保養(yǎng)肺臟為主,核心在：養(yǎng)肺、潤(rùn)燥、滋陰。慢性咽炎的主要癥狀有咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、干燥感或刺激感，還可有微痛感。

三七雖好,但也要在使用中注意三七的不良反應(yīng)和絕對(duì)禁忌癥,保證用藥安全的同時(shí),發(fā)揮三七最大的功效作用.　

這道以山藥為主的點(diǎn)心里加上少許三七粉，再用模具一扣，端上桌就是精致范兒。

中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為“冬季與深腎臟相應(yīng)”，冬季養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)護(hù)腎臟為主。核心在于溫養(yǎng)氣血，扶正固本——藏精、益腎、防寒。心腦血管疾病會(huì)在冬季高發(fā)，應(yīng)該引起大家的足夠重視。

三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。常飲三七花茶，有降血脂、降血壓、清熱平肝、緩解失眠、清熱解毒、去痘除瘡，養(yǎng)護(hù)肝臟的作用。