三七與時令的食物或其它藥材搭配，順應(yīng)時節(jié)服用，可以獲得事半功倍的養(yǎng)生效果。十二月三七黨參燉牛尾一道超能量大餐，健脾益氣補氣血。

在服用三七粉時，體質(zhì)差的人一定要做過敏測試，使用三七粉前先取少量的三七粉涂抹在耳垂、手背等皮膚敏感處。如果出現(xiàn)紅腫、刺激性反應(yīng)就停用或者改其它服用方法。

人間多磨難，生活本辛苦，可是，我們還有蜜漬三七這一招啊!

從《家庭實用藥膳小全書》里看到一個“三七核桃冰淇淋”的小方子，眼睛不禁一亮，嘿嘿，這下有理由名正言順的吃“冰”了！

月經(jīng)問題的重點是氣血問題，氣血不可分，養(yǎng)血必須益氣，化瘀必須活血，氣血協(xié)調(diào)通暢了，經(jīng)量不正常、經(jīng)期不準(zhǔn)、腹痛夾血塊等問題就得到改善了。三七活血又養(yǎng)血，還能止血，歷來就是醫(yī)家臨證使用的婦科圣藥。

目前絕大部分頭痛困擾者一半以上都沒有得到很好的治療，或積極治療后沒有理想的效果。妙用三七治血管神經(jīng)性慢性頭痛,迅速緩解頭痛。

2015年，中國中醫(yī)科學(xué)院中藥研究所陳士林所長的院士工作站在苗鄉(xiāng)三七科技園掛牌成立，引進了國內(nèi)首例基因芯片技術(shù)，大大縮短了三七的品種選育周期，這也是三七科技園首次引入國家級的科研人員。

今天這杯“藍顏與紅顏”花茶，尤其適合春天，具有平肝、舒肝的效果，適應(yīng)春天肝氣升發(fā)的特點。

痛風(fēng)是由于營養(yǎng)過剩導(dǎo)致尿酸結(jié)晶誘發(fā)炎癥的“富貴病”，疼起來要人命。三七抗炎消腫定痛，抑制痛風(fēng)炎癥因子，緩解痛風(fēng)急性發(fā)作時的炎癥反應(yīng)；在痛風(fēng)不發(fā)作時，三七活血化瘀，加速尿酸體內(nèi)代謝，清潔血液，從根本上改善痛風(fēng)血液環(huán)境的質(zhì)量。

《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》記載：“三七，諸家多言性溫，然單服其末數(shù)錢，未有覺溫者。善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要藥。”所以，三七粉藥性微溫，通常情況下是不會導(dǎo)致上火的。